Bina kekuatan dan keyakinan dari dalam ke luar, sambil anda memilih daripada beratus-ratus latihan dan berlatih di rumah atau di gim, dengan jurulatih peribadi kami yang terkenal di dunia, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Saman Munir dan kami jurulatih terbaru Makayla Marie! Walau bagaimanapun anda suka berlatih, aplikasi kami mempunyai sesuatu untuk anda! Sama ada anda ingin membina kekuatan, meningkatkan daya tahan anda atau meningkatkan mobiliti anda, kami mempunyai gaya latihan yang sempurna sesuai untuk setiap keupayaan! Pilih daripada program kami yang dibuat dengan teliti:
- Kekuatan
- Barre
- HIIT
- LISS
Atau campur dan padankan semasa anda memilih gaya yang sesuai dengan anda! Kami berbangga membantu setiap wanita mencapai potensi penuh mereka.
Mulakan percubaan percuma anda hari ini untuk berasa bermotivasi dan terinspirasi untuk mengawal hidup anda.
EvolveYou dibina dengan mengambil kira anda, untuk mendorong anda mencapai potensi anda:
- Pilih daripada pelan rumah dan gim pemula, pertengahan dan lanjutan
- Jadualkan senaman anda menggunakan perancang mingguan kami
- Kurang masa? Cuba senaman ekspres 15 minit!
- Komuniti kecergasan global yang menyokong dan forum dalam apl di mana anda boleh mendapatkan semua soalan kesihatan dan kecergasan anda dijawab, kerana anda sentiasa bertanggungjawab sepanjang perjalanan
- Latihan kawasan sasaran untuk semua kumpulan otot
- Kelas Atas Permintaan dengan semua jurulatih kami!
- Menangi t-shirt dan barangan EvolveYou eksklusif.
Dan bukan itu sahaja - kami juga telah memastikan pemakanan anda dilindungi:
- 1000-an resipi untuk pelbagai keperluan pemakanan
- Pengiraan makronutrien penuh tersedia untuk setiap resipi
- Segerakkan minit aktif anda dengan Apple Health
- Jadualkan makanan anda dan kami akan membuat senarai beli-belah makanan anda secara automatik
EvolveYou direka untuk membantu semua wanita, tidak kira siapa anda, dari mana anda berasal atau di peringkat mana anda berada - terdapat rancangan senaman dan makan untuk setiap satu untuk anda! Di mana sahaja anda berada, kami bersedia membantu anda meneruskan perjalanan anda. Kerana tiada siapa yang sempurna. Dan tiada pembetulan cepat. Tetapi bersama-sama kita boleh menjadi lebih kuat. Setiap hari anda menjaga diri anda adalah satu kemenangan. Setiap senaman. Setiap hidangan. Setiap daftar masuk. Bagaimana perasaan anda penting. Dan kita semua berhak untuk berasa luar biasa, jadi mari pergi!
HARGA LANGGANAN & SYARAT PENGGUNAAN
Untuk maklumat lanjut, lihat terma dan syarat serta dasar privasi kami:
Syarat Penggunaan: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Dasar Privasi: https://www.evolveyou.app/privacy-policy